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鸡头米是凉性还是热性 鸡头米的禁忌

  • 2021-09-09 10:04

鸡头米不是凉性也不是热性,鸡头米性平,它和莲子比较相似,具有较高的营养价值。不少朋友想了解鸡头米的禁忌,今天养生百科就给大家科普科普。

鸡头米是凉性还是热性 鸡头米的禁忌

鸡头米是凉性还是热性

都不是,鸡头米性平。

芡实别名鸡米头,味甘、涩,性平,归脾、肾经,芡实有补脾止泻、固肾摄精、祛湿止带的功效。常用于脾虚湿盛、久泻不愈。此外,也可用于带下、遗精滑精等症状。

鸡头米的禁忌

1、大小便不利者:鸡头米具有固涩、收敛的作用,常常被用于治疗脾虚泄泻、尿频尿多等症,因此对于一些大便干结、小便不利的人群来说是不建议食用的,以免食用后出现病症加重的情况。

2、食滞不化者:鸡头米的质地较硬,其中含有较多的淀粉和蛋白质,比较难消化,因此对于一些本身消化功能不是很好的人群来说,建议最好是少吃或不吃,以免食用后出现消化不良的症状。

注意事项

芡实虽好但不适宜每个人食用,一般上火严重的人不宜多食,消化道不好,经常大小便不利的人最好别吃,同时孕妇不宜多食,容易便秘,婴幼儿也不能食用,容易卡食住嗓子,其他人群食用不会有太大影响。

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