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蕨麻不适合什么人吃

  • 2021-09-20 10:57

蕨麻是一种高原蔷薇科野生植物,营养价值丰富,不过蕨麻也有一些禁忌人群。那么,蕨麻不适合什么人吃?一起来看看吧。

蕨麻不适合什么人吃

蕨麻不适合什么人吃

1、蕨麻性味苦寒,不适合本身虚寒便溏泄泻久病体虚的人群食用。

2、蕨麻里面含有的糖分较多,患有高血糖的人不适合吃,防止血糖升高,从而诱发糖尿病。

3、孕妇也不适合吃蕨麻,因为其中含有某些微量元素,会对女性子宫产生刺激作用,容易导致流产。

蕨麻的适宜人群

蕨麻中含有丰富的鞣质等成分,具有收敛止血的作用,适合吐血、便血、痔疮出血的人群食用;同时还含有亚麻酸等不饱和脂肪酸,有降低血液中胆固醇的作用,适合高血脂的人群食用。

蕨麻的适合人群和禁忌人群都分别介绍了,大家可以根据自己的情况进行服用哦,希望本文能帮到大家。

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