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蕨麻可以泡水喝吗 蕨麻泡水喝一次放多少

  • 2021-09-21 08:10

蕨麻的食用方法有很多,小编之前也分享过蕨麻的一些吃法,但是没有提到泡水喝。那么,蕨麻可以泡水喝吗?

蕨麻可以泡水喝吗 蕨麻泡水喝一次放多少

蕨麻可以泡水喝吗

可以。

蕨麻可以泡水喝,但是它归属于药材的一种,不提议每天喝,但是它的口感是比较苦的,因此间接泡水喝口感不是很好,可以用于煲汤大概煮粥。

蕨麻泡水喝一次放多少

煎汤,0.5~1两,泡水的分量建议咨询专业人士。

蕨麻的作用

蕨麻含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B2、维生素C,以及淀粉、膳食纤维、碳水化合物、钙、磷、铁、脂质、胆碱、甜菜素等。

蕨麻性平味甘,具有健脾益、生津止渴、收敛止血、益气补血等功效,适用于腹泻、脾虚、病后贫血、痔疮出血、营养不良、脾肾阳虚等病症。

蕨麻有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品,对慢性肠炎、消化不良等症也有效果,并有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效。

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