按摩天突穴的好处和方法，天突按治好了咽喉炎

天突穴是位于人体颈部的一个穴位，平时按揉天突对人体的健康有着不错的效果，所以最近发现有人说天突按治好了咽喉炎。是否属实不得知，下面我们来简单的了解下按摩天突穴的好处和方法吧。

天突穴的定位

天突穴在颈前区，胸骨上窝中央，前正中线上。

按摩天突穴的好处和方法

好处：用中指指腹慢慢按压天突穴1～2分钟，按摩时要格外轻柔，可治由于咳嗽、咽炎等呼吸系统疾病引起的声音嘶哑。

方法：

按揉法：用自己的拇指或食指指腹，按揉天突穴，每次30下，一天3-4次，力度以微微酸痛为宜。

按压法：指垂直于天突穴按压，以出现酸胀感为宜，每次按压要持续几秒种，按压10-20次，可以起到镇咳平喘的作用，如果出现呼吸不畅，胸闷，可以用拍打按摩法，由上至下，由外至内，注意揉搓或拍打用力不可过大。

天突按治好了咽喉炎

按揉天突是对咽炎有些许作用，但是也是要按对方法哦，如果不会建议咨询专业人士。

按摩天突穴的好处和方法就分享到这，按摩穴位是一个比较专业的事情，所以还是需要专业的人才好哦。