手三里的神奇功效 手三里的定位与主治

最近发现很多人在问手三里的神奇功效，手三里是我们常常会用到的一处穴位，所以手三里的定位和主治也是大家所关注的，今天养生百科就给大家科普科普。

手三里的神奇功效

手三里穴为大肠经上的重要穴位，也是养生强健穴，经常揉按手三里有健脾助运，清热明目，通经活络，调理肠胃，理气通腑的功效。

手三里的定位与主治

定位：手三里穴位于前臂，肘横纹下2寸，先取阳溪穴与曲池穴，在曲池向阳溪方向量取2寸即为手三里穴。

主治：手三里主治肘臂疼痛，肢瘫痪麻木，上肢不遂，上肢神经痛，中风半身不遂，肘关节周围软组织损伤，腰背痛，颊肿，瘰疬，腹痛，腹胀，腹泻，霍乱，吐泻，齿痛，口，三叉神经痛，失音，喉痹，咽炎，眼目诸疾，胃炎，消化性溃疡，瘰疬等。

按摩手三里的好处

常用拇指揉手三里穴，每次1～3分钟，可治疗腰膝痛。

艾灸手三里穴，每次灸5～10分钟，能显著增强免疫力。

手三里的功效就分享到这了，可能还是有不一样的好处，这里就不一一分享了，希望本文能帮到大家哦。