梁门穴是腹部的一处穴位,很多人都有所了解,但是好多人好奇梁门是左右各一个吗,今天小编这就给大家解答一下。
是的。
梁门在上腹部,当脐中上4寸,距前正中线2寸。
将双手的中指按于两侧的梁门穴穴位上,先点按穴位,一分钟左右,再以穴位为中心,分别沿着顺时针方向和逆时针方向,旋转按揉穴位3-5分钟即可。上按揉时力度要均匀、柔合、渗透,是力量深入至深层组织。
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